Mentales, emotionales und spirituelles Bewusstsein - all das gehört zum intuitiven Selbst. Mit diesem Selbsthilfe-Ratgeber öffnen die Leserinnen und Leser den Zugang zu ihrer inneren Stimme. Ob Meditation, Yoga, Atemübungen oder bewusste Wahrnehmung - hier finden sie praktische Techniken und Strategien, um ihr intuitives Potenzial auszuschöpfen. Auf die innere Stimme hören und dem Bauchgefühl vertrauen - diesen Zugang haben viele Menschen in der heutigen Zeit verlernt. Doch meist ist es unsere Intuition, die uns bei wichtigen Lebensentscheidungen die richtige Antwort liefert. Dieser Ratgeber begleitet die Leserinnen und Leser mit wirksamen Prinzipien und Praktiken auf ihrem individuellen Pfad zur Stärkung der Intuition. Was bedeutet Intuition? Wie stärke ich meine innere Stimme? Was beeinflusst mein Bauchgefühl? Einfach und nachvollziehbar werden die Grundprinzipien der Intuition erklärt und gezeigt, wie man sich beispielsweise mit dem eigenen Körper verbindet, Ruhe findet und diese aushält. Ob Journaling, Tarot, Mantra, achtsame Bewegung oder Atemarbeit - für alle Grundprinzipien der Intuition gibt es passende Übungen oder Praktiken, um die eigene Intuition bestmöglich zu fördern und zu trainieren. Bereits beim Durchblättern der atmosphärisch gestalteten Seiten bekommt man einen Vorgeschmack auf den Zustand innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Dieses Buch öffnet die Tür für ein glückliches und zufriedenes Leben im Einklang mit dem inneren Selbst.