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Gesundheit - Ratgeber (Seite 1 von 3)
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Frank Seefelder:
Erektionsstörungen ganzheitlich behandeln - Neue Wege zur Stärkung der männlichen Sexualität
Medium: Buch


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Ausverkauf: Nur noch 3 Exemplare vorhanden!!
Dieses Buch greift ein Tabuthema auf, das Partnerschaften oft auf eine harte Probe stellt. Mit seinem bewährten und alltagstauglichen Programm aus Qigong-Bewegungsübungen, Entspannungsmeditationen, Akupressurübungen und Tips zur Ernährung bietet Seefelder Hilfen zur Selbsthilfe an. Der Schwerpunkt in ...

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Dr. med. M. Keil u.a.:
Nierensteine und Blasenerkrankungen - Erkennen, heilen, vorbeugen (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


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10-15 Prozent der Bevölkerung haben Harn- und Nierensteine - doch viele Menschen wissen nicht, daß falsche Ernährung und falsches und unzureichendes Trinken Harn- und Nierensteine begünstigen. Dieser aktuelle Ratgeber eines Urologen bietet konkret Hilfe.

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E. Lechner:
Südtirol - Heilende Wasser
Medium: Buch


statt € 19,90 ... jetzt nur € 4,99

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Ausverkauf. Nur noch wenige Exemplare vorhanden!.
Südtirol verfügt über einen Vielzahl an Quellen, die von alters her auch für Heilzwecke genutzt wurden. Mit diesem Porträt der Südtiroler Bäderlandschaft soll die Bedeutung der traditionsreichen Bäderkultur verdeutlicht werden.

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Frank Seefelder:
Wege aus dem Wechselbad der Hormone
Medium: Buch


statt € 14,95 ... jetzt nur € 6,99

Lieferung in ca. 2 bis 3 Werktagen.

Der Leitfaden der chinesischen Eigentherapie vermittelt Ihnen das nötige Wissen, um Störungen im weiblichen Hormonhaushalt auszugleichen.

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Gesundheit zum Mitmachen – Hilfe bei Diabetes (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 12,95 ... jetzt nur € 4,95

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Bekanntermaßen sind die Heilungschancen dann am höchsten, wenn man selbst etwas tut. Diese Ratgeber enthalten viele einfach umzusetzende Tipps und alternative Heilmethoden.

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R.Dahlke:
Das Gesundheitsprogramm - Vital durch Atmung, Bewegung, Ernährung und Entspannung
Medium: Buch


statt € 14,95 ... jetzt nur € 5,95

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Ausverkauf: Nur noch 1 Exemplar vorhanden!!
Mit zahlreichen Übungen, Tipps und Anregungen für jeden, dem Körper Geist und Seele am Herzen liegen.

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Claudia Ritter:
Heimische Nahrungspflanzen als Heilmittel - Aktualisierte und überarbeitete Auflage (Sonderausgabe)
Medium: Buch | Sonderausgabe


statt Originalausgabe € 29,90
Sonderausgabe € 14,95

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Ob getrocknete Heidelbeeren gegen Durchfall, Hafer zur Regulierung des Blutzuckerspiegels oder Eberrautenkraut in der begleitenden Krebstherapie: heimische Nahrungspflanzen helfen bei verschiedensten Erkrankungen. 88 umfassende Pflanzenporträts: Gemüse, Obst, Getreide und Würzkräuter. Mit Rezepten.

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Karl Lauterbach:
Die Krebs-Industrie - Wie eine Krankheit Deutschland erobert (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 19,95 ... jetzt nur € 7,95

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Keine Krankheit ängstigt Menschen mehr. Ein brisantes Debattenbuch, das es mit der Pharmalobby aufnimmt und umfassend über Krebs aufklärt.

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Mike McInnes:
Die Honig-Diät - Der süße Weg zum Wunschgewicht (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


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Gewicht reduzieren, gut schlafen und den Stoffwechsel verbessern – Das neue, natürliche und leicht verständliche Abnehmprogramm rund um die gesunde Zuckeralternative.

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Manfred V. Singer u.a. (Hrsg):
Alkohol und Tabak - Grundlagen und Folge
Medium: Buch


statt € 79,99 ... jetzt nur € 34,00

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Experten informieren über die Genussgifte in Kultur und Gesellschaft, die Wirkungen auf den Körper, Prävention, Therapie ... Dieses Werk ist die umfassendste Darstellung zum Thema in deutscher Sprache! Es eignet sich ideal auch für Mediziner und Psychologen.

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M. Imhof:
Operation Gesundheit - Über Risiken und Nebenwirkungen der modernen Medizin
Medium: Buch


statt € 19,95 ... jetzt nur € 5,95

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Ausverkauf: Nur noch 6 Exemplare vorhanden!!
Ein Plädoyer für eine Rückbesinnung auf ärztliches Handeln, das die Patienten in den Mittelpunkt stellt.

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Dr. S. Humphries u.a.:
Die Impf-Illusion
Medium: Buch | vom Verlag reduziert


statt € 22,95 ...
vom Verlag reduziert € 9,95

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Früher rafften tödliche Infektionen die Menschen dahin. Heute erzählt man uns, dass Impfen unsere Lebenserwartung erhöht und den massenhaften Tod verhindert hätte. Aber ist das wirklich wahr?

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Friedrich Husemann:
Goethe und die Heilkunst - Einführung in die Denkweise einer neuen Medizin
Medium: Buch


statt € 15,50 ... jetzt nur € 4,99

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Eine anschauliche Einführung in Goethes biologische und psychologische Betrachtungsweise.

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Faulin / Gyre / Guin:
Orientalische Gesundheitsübungen: Karma Yoga, Schmetterling-Tai-Chi, Jungbleiben mit Zen, Tibetisches Heilyoga - 4 Bände im Schuber (Sonderausgabe)
Medium: Buch | Sonderausgabe


statt Originalausgabe € 19,95
Sonderausgabe € 4,95

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Diese wunderschön illustrierten Bände zeigen einfach und schnell auszuführende Übungen, für die selbst Vielbeschäftigte jeden Tag Zeit finden.

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P. Spork:
Das Schlafbuch - Warum wir schlafen und wie es uns am besten gelingt - Mit persönlichem Schlaftest (Sonderausgabe)
Medium: Buch | Sonderausgabe


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Etwa ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir im Schlaf. Warum ist das so? Und wieso macht Schlafmangel alt, krank, dick und dumm? Spork hat mit Koryphäen der Schlafforschung aus aller Welt gesprochen und ihre neuesten Erkenntnisse und medizinischen Ratschläge auf unterhaltsame Weise zusammenge...

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Antje Maly-Samiralow:
Das Prinzip Placebo (M) (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


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Wie positive Erwartungen gesund machen. Placebo ist kein unnötiges Täuschungsmanöver von Ärzten: Verstehen und nutzen Sie das wirksame Prinzip für Ihre Gesundheit!

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M. Breitschedel:
Gewaschen, gefüttert, abgehakt - Der unmenschliche Alltag in der mobilen Pflege (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


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Der Autor entlarvt ein durch und durch krankes System, in dem die Alten von den Ausgebeuteten gepflegt werden und alle darunter zu leiden haben.

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H. U. Grimm:
Vom Verzehr wird abgeraten - Wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


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Herzschutz-Margarine kann dem Herzen schaden und zusätzliches Vitamin A dem Embryo. Dem Essen zugesetztes Kalzium verhindert vielleicht einen Knochenbruch, kann aber auch einen Herzinfarkt bewirken. Jedes Jahr gibt es mehr 'Vitamintote' als Verkehrstote. Der renommierte Nahrungskritiker Hans-Ulrich ...

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Dr. med. F.-U. Piechotta-Flemming:
Neurodermitis - Vorbeugen und richtig behandeln
Medium: Buch


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Ratgeber für mehr Lebensqualität.

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B. Werner:
Gesunde Krankheiten
Medium: Buch


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Die Strategien des Körpers zum Schutz der Gesundheit. Fieber bekämpft Bakterien, allergische Reaktionen entgiften den Körper, Schwang-erschaftserbrechen schützt den Embryo. Diese und andere vermeintliche Krankheiten sind über Jahrtausende entwickelte, wertvolle Strategien unseres Körpers zum Schutz ...

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A. Jackson:
Die zehn Geheimnisse der Gesundheit
Medium: Buch | vom Verlag reduziert


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vom Verlag reduziert € 4,95

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Jacksons inspirierende Parabel, wie ein schwerkranker junger Mann einem alten, weisen Chinesen begegnet. Von ihm in die zehn Geheimnisse der Gesundheit eingeweiht, lernt er, daß Liebe heilen kann, Lachen die beste Medizin ist und der Glaube eine Kraft, die das Undenkbare möglich macht ... - eine heilsame ...

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Andreas von Rétyi:
Handbuch der alternativen Krebsheilung
Medium: Buch | vom Verlag reduziert


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Der ‘austherapierte’ Krebspatient über die gezielte Kombination alternativer Therapien – sanft, organisch und natürlich.

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C. Walter u.a.:
Patient im Visier - Die neue Strategie der Pharmakonzerne (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 17,00 ... jetzt nur € 6,99

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Pharmafirmen manipulieren und gefährden mit irreführender und illegaler Werbung Kranke wie Gesunde. Sie versprechen tödlich Erkrankten Heilung, wo es keine gibt. Sie reden Gesunden ein, daß sie krank seien. Das Buch erzählt bewegende Geschichten von Patienten und enthüllt erstmals, mit welch skrupellosen ...

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Raimund Schmid:
Wehe, du bist alt und wirst krank (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 19,95 ... jetzt nur € 7,95

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Der Autor zeigt Missstände in der Altersmedizin auf, aber auch neue Modelle altersgerechter Gesundheitsleistungen.

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Tobias Matreitz:
BASICS Naturheilverfahren
Medium: Buch


statt € 18,95 ... jetzt nur € 4,99

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liefert einen Überblick über die gesamte Naturheilkunde. Wo kommt sie her, wie funktioniert sie, was kann man damit bewirken?

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M. Breitscheidel:
Gesund gepflegt statt abgezockt (Taschenbuch)
Medium: Buch | Taschenbuch


statt Originalausgabe € 16,95
Taschenbuch € 7,95

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Breitscheidel zeigt auf, was der Einzelne heute bereits tun kann (oft genug viel zu wenig!), um gegen den Pflegemißstand anzugehen und welchen Weg das Pflegewesen grundsätzlich einschlagen müßte, um in Zukunft jedem Heimbewohner ein Altern in Würde garantieren zu können. Der Autor, der (zukünftig) Betroffenen ...

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Vollborn / Georgescu:
Food Mafia (R)
Medium: Buch


statt € 19,99 ... jetzt nur € 4,99

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Verbraucher als Versuchskaninchen, Quecksilber im Fisch u.v.m.: Wehren Sie sich gegen die skrupellosen Methoden der Lebensmittelindustrie.

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Uwe Karstädt:
Diabetes 2 für immer besiegen
Medium: Buch | vom Verlag reduziert


statt € 22,99 ...
vom Verlag reduziert € 9,99

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Ein Ratgeber, der nicht mit der Pharmaindustrie abgestimmt wurde! Die Diabetes besiegen, Übergewicht verlieren, gegen Volkskrankheiten schützen u.v.m.

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Malte Rubach:
Gesund mit Reis
Medium: Buch | vom Verlag reduziert


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vom Verlag reduziert € 4,99

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Das vielseitige Korn ist nährstoffreich und sättigend. Es regt den Stoffwechsel an und wirkt Antioxidativ.

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Susanne Walsleben:
Warum nehme ich nicht ab?
Medium: Buch


statt € 12,99 ... jetzt nur € 4,99

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Die 100 größten Irrtümer über Essen, Schlanksein und Diäten. Der Band präsentiert erstaunlich einfache Lösungen und leckere Rezepte, mit denen Sie Ihr Wunschgewicht auf Dauer halten können.

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E. Wormer:
Eisen - Das Lebenselement
Medium: Buch | vom Verlag reduziert


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Der Autor erzählt die faszinierende und spannende Geschichte des Eisens im menschlichen Körper. Darüber hinaus werden die neuesten Erkenntnisse zur Eisenbiologie verständlich aufbereitet. Bestimmen Sie Ihren Eisenstatus und erfahren Sie wie man Eisenmangel behandelt - die besten Methoden von Homöopathie ...

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Thomas E. Levy:
Superheilmittel Vitamin C
Medium: Buch | vom Verlag reduziert


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vom Verlag reduziert € 9,99

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Ein Dorn im Auge der Pharmaindustrie: Überzeugende Studien belegen, dass hochdosiertes Vitamin C vor Erkrankungen schützen und heilen kann.

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Hanno Steckel:
Genial beweglich! (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 16,99 ... jetzt nur € 6,95

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Der Autor erklärt anschaulich und verständlich den menschlichen Bewegungsapparat, wo er anfällig für Krankheiten und Fehlhaltungen ist und wie Sie vorbeugen können, um ein Leben lang beweglich zu bleiben.

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Susan Albers:
Erhöhen Sie Ihren EatQ - Intelligent mit Gefühlen umgehen und dabei abnehmen (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 19,99 ... jetzt nur € 7,95

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Keine Diät funktioniert bei Ihnen? Doch, wenn Sie Ihre emotionale Einstellung zum Essen korrigieren! Mit diesen Erkenntnissen durchbrechen Sie den ewigen Teufelskreis.

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Katrin Lüdtke:
Gesund mit Getreide und Getreidesäften
Medium: Buch


statt € 10,00 ... jetzt nur € 3,95

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Getreide ist nicht nur ein wichtiges und wertvolles Grundnahrungsmittel – es kann weitaus mehr: Weizen, Hafer, Hirse, Gerste und Co. helfen uns, gesund zu bleiben.Die vielfältigen Heilkräfte des Getreides wirken zahlreichen Erkrankungen auf sanfte Weise entgegen, z.B. Allergien, Erkältungen, Schlafstörungen, ...

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Anette Bopp:
Bluthochdruck senken (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


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Dieses Buch bietet ein Programm für jeden, der unter hohem Blutdruck leidet. In dem 3-Typen-Konzept wird zwischen Stress-, Bauch- und Chaostyp unterschieden und auf jeden Typ abgestimmt bietet es die optimale Therapie.

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Walter Möbius:
Der Krankenflüsterer - Ein Diagnostiker erzählt von seinen interessantesten Fällen
Medium: Buch


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Er hat schon viele Prominente durch ihre Krankheiten begleitet. Nicht selten reflektieren seine Einsätze auch bundesrepublikanische Geschichte.

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Die besten Rezepte für ein starkes Immunsystem
Medium: Buch


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Über 140 Lebensmittel, ihre Wirkstoffe und heilenden Kräfte Rezepte zur Zubereitung zu Hause für eine optimale Wirkung Gesund und ausgewogen leben für ein starkes Immunsystem.

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Dr. C. Dean:
Magnesium - Das Wundermineral als Schlüssel für Ihre Gesundheit
Medium: Buch | vom Verlag reduziert


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Magnesium schützt vor Herzerkrankungen, Schlaganfall, Osteoporose, Diabetes, Depression, Arthritis und Asthma. Trotzdem weisen die meisten Europäer einen gefährlichen Mangel dieses Mineralstoffs auf. Machen Sie es besser!

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A. Sabersky u.a.:
Versteckte Dickmacher (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


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»Warum wir mehr essen, als wir wollen« Man kann auch ohne Kalorien dick werden! Light-Produkte sind fettreduziert und zuckerfrei aber schlanker machen sie nicht. Wie die Nahrungsmittelindustrie uns süchtig macht.

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Cornelia Fischer Börold:
Herzinfarkt
Medium: Buch


statt € 12,90 ... jetzt nur € 4,99

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Täglich sterben 200 Menschen in Deutschland an einem Herzinfarkt. Alarmierende Anzeichen werden nicht erkannt oder falsch interpretiert. Vier von fünf Erwachsenen wissen nichts über die Anzeichen eines Infarktes oder handeln völlig falsch. Dieser Ratgeber informiert über das Krankheitsbild und den neuesten ...

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Dr. med. H. Lützner:
Richtig essen nach dem Fasten (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 10,90 ... jetzt nur € 5,00

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Fit bleiben - Gewicht halten! Das Richtige essen, richtig essen, bewußt genießen - mit diesem Ratgeber führt Sie der erfahrene Fastenarzt sicher durch die Zeit nach dem Fasten. Mit Speiseplan und vielen Rezepten.

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Dr. med. Ursula Kreuzberger:
Die Mesotherapie - Das neue Heilverfahren bei akuten und chronischen Beschwerden (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 16,95 ... jetzt nur € 6,95

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In Frankreich bereits gang und gäbe, holt Dr. med. Kreuzberger diese Behandlungsmethode nun auch nach Deutschland.

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Tom Smith:
Hol das Beste aus ihm raus! - So bringen Sie Ihren Arzt dazu, Sie ernst zu nehmen
Medium: Buch


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Hol das Beste aus ihm raus! - So bringen Sie Ihren Arzt dazu, Sie ernst zu nehmen.

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Volker Wittkamp:
Fit im Schritt - Wissenswertes vom Urologen
Medium: Buch


statt € 15,00 ... jetzt nur € 5,95

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Die erfolgreiche Leberkur! Der Arzt erklärt unterhaltsam, wie Sie ›untenrum‹ funktionieren und was zu tun ist, wenn das mal nicht der Fall sein sollte.

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Dicker Hals und kalte Füße: Was Redensarten über Körper und Seele verraten - Eine amüsante Einführung in die Psychosomatik
Medium: Buch


statt € 19,99 ... jetzt nur € 6,99

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Hier geht es um Matschbirnen, Schmetterlinge im Bauch, klare und verlorene Köpfe, ansteckendes Lachen und die Angst, die einem im Nacken sitzt. Innere Konflikte finden ihren Ausdruck nicht nur in körperlichen Symptomen, sondern auch in vielen Redensarten. Walter Schmidt hat sie aufgespürt und auf ihren ...

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Langbein / Martin / Weiss:
Bittere Pillen - 2018-2020 (Sonderausgabe)
Medium: Buch | Sonderausgabe


statt Originalausgabe € 32,00
Sonderausgabe € 16,00

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Die Autoren bewerten seriös über 15.000 rezeptpflichtige und frei verkäufliche Medikamente – darunter 1.500 neue – nach Nutzen und Risiken. Von Grippe- und Schmerzmitteln über Homöopathika und Naturheilmittel bis zu Krebsmitteln.

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Vicky Vlachonis:
Dein Körper lügt nie - Das 3-Wochen-Programm zur dauerhaften Befreiung von Schmerzen (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


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Rückenprobleme, Kopfschmerzen oder chronische Schmerzen – die Autorin hat einen ganzheitlichen Plan entwickelt, mit dem Sie sich in nur drei Wochen dauerhaft von Schmerzen befreien können.

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Michael Blate:
Das Akupressur Handbuch
Medium: Buch


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Zur Soforthilfe für den Alltag. Finden Sie die richtigen Punkte zur Behandlung verschiedenster Beschwerden – von Akne bis Zahnweh!

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Hildegard von Bingen:
Ratschläge und Weisheiten
Medium: Buch


statt € 4,99 ... jetzt nur € 1,99

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Von Akelei bis Zwergholunder – die wichtigsten Heilkräuter und ihre Zubereitungen. Die häufigsten Gesundheitsbeschwerden sowie ihre Behandlung nach der ganzheitlichen Gesundheitslehre der Benediktinerin.

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Quickfinder Symptome mit Schnellsuchregister (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 19,90 ... jetzt nur € 7,99

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Ausverkauf: Nur noch 1 Exemplar vorhanden!!
Es zwickt im Oberbauch. Kopfschmerzen treten anfallsartig auf. HÄUFIGES Sodbrennen nach fettigen Mahlzeiten. Was haben diese Symptome zu bedeuten? Dieser Band beschreibt die 100 häufigsten Symptome und erklärt, was dahintersteckt.

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Kirchner / Schaller:
Motorisches Lernen im Alter - Grundlagen und Anwendungsperspektiven
Medium: Buch


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Ausverkauf: Nur noch 1 Exemplar vorhanden!!
Erhalten Sie so lange wie möglich Ihre Selbständigkeit und Ihr Wohlbefinden. Dieses Buch hilft und gibt wertvolle Ratschläge.

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Eva Aschenbrenner:
Gesund und zufrieden älter werden
Medium: Buch


statt € 14,99 ... jetzt nur € 6,99

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Bewährte Kräuter-Rezepte für Körper, Geist und innere Ausgeglichenheit sowie bei Altersbeschwerden.

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O. Lechner u.a.:
Mit Leib und Seele leben - Die heilende Kraft von Riten und Gebräuchen
Medium: Buch


statt € 16,95 ... jetzt nur € 6,99

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Ausverkauf: Nur noch 4 Exemplare vorhanden!!
Die Autoren entschlüsseln die uralte Weisheit, die der Rhythmus des Kirchenjahres in sich trägt, und entwickeln daraus einen Leitfaden genußvoller Lebenskunst für moderne Menschen. Das Leben im Einklang mit dem kirchlichen Jahres- und Festkreis führt zu mehr Zufriedenheit, Gesundheit und Glück, wie ...

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Horst Rieger:
Sportverletzt, was jetzt? - Ursachen, Behandlung, Vorbeugung
Medium: Buch


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Sportverletzungen sicher erkennen und richtig behandeln. Das umfassende Nachschlagewerk besticht durch seine verständliche und detaillierte Darstellung.

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Barbara Klein:
Miniband-Fitness - Das effektive Ganzkörper-Training
Medium: Buch | vom Verlag reduziert


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vom Verlag reduziert € 4,99

Artikel auf Lager - sofort lieferbar. Artikel auf Lager - sofort lieferbar.
Ausverkauf: Nur noch 9 Exemplare vorhanden!!
Ob Fettverbrennung oder Muskelaufbau – das Miniband ist ein hocheffektives Fitnessgerät - federleicht und überall einsetzbar. Im attraktiven Set erhalten Sie es mit einem kompakten Ratgeber mit den besten Übungen.

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Ellen Heidböhmer:
Gesund mit Kürbis
Medium: Buch


statt € 10,00 ... jetzt nur € 4,99

Lieferung in ca. 2 bis 3 Werktagen.

Kürbisfleisch ist sehr kalorienarm, wirkt krebsvorbeugend und lindert zahlreiche Beschwerden: von Arthritis über depressive Verstimmungen bis zu Verdauungsproblemen. Mit köstlichen Rezepten.

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Olaf Blumberg:
Ficken sag ich selten - Mein Leben mit Tourette (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 16,99 ... jetzt nur € 6,99

Artikel auf Lager - sofort lieferbar. Artikel auf Lager - sofort lieferbar.

Ein tragikomisches, anrührendes Buch über ein Leben mit der unberechenbaren Krankheit, die einen Dinge machen oder sagen lässt, die ‘normale’ Menschen nur denken.

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I. Völkel u.a.:
Spezielle Pflegeplanung in der Altenpflege: In stationären und ambulanten Einrichtungen
Medium: Buch


statt € 24,95 ... jetzt nur € 9,99

Artikel auf Lager - sofort lieferbar. Artikel auf Lager - sofort lieferbar.
Ausverkauf: Nur noch 8 Exemplare vorhanden!!
In diesem Standardwerk werden die Grundlagen der Pflegeplanung anhand konkreter Fallbeispiele erläutert.

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J. Zittlau:
Die besten Hausmittel für alle Fälle (Sonderausgabe)
Medium: Buch | Sonderausgabe


statt Originalausgabe € 9,95
Sonderausgabe € 4,95

Artikel auf Lager - sofort lieferbar. Artikel auf Lager - sofort lieferbar.

Bewährte Rezepte aus Omas Zeiten helfen bei vielen kleineren körperlichen und psychischen Beschwerden, geben Heilung oder stärken die Selbstheilungskräfte. Der bekannte Sachbuchautor und Wissenschaftsjournalist Jörg Zittlau hat in diesem Band die besten Hausmittel für alle Fälle zusammengestellt.

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