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Bücher : Gesundheit - Ratgeber (Seite 1 von 14)
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J. Becker:
Nichtraucher in 120 Minuten (Taschenbuch)
Medium: Buch | Taschenbuch


Preis € 9,99

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Das Besondere dieser Methode ist - so der Autor -, dass sie sofort und dauerhaft wirkt - ganz ohne Stress und Gewichtszunahme. Für alle, die sich endgültig das Rauchen abgewöhnen und ein gesünderes Leben beginnen wollen.

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C. Stolze:
Krank durch Medikamente - Wenn Antibiotika depressiv, Schlafmittel dement und Blutdrucksenker impotent machen (Taschenbuch)
Medium: Buch | Taschenbuch


statt gebundene Originalausgabe € 17,99
Taschenbuch jetzt € 11,00

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Die Autorin erläutert anhand von Fallgeschichten, welche Störungen selbst gängige Medikamente hervorrufen können. Sie zeigt, was jeder selbst für einen sicheren Umgang mit Medikamenten tun kann.

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Rudolf Valenta u.a.:
Das Anti-Allergie-Buch - Auslöser, Heilungschancen und die neuesten Therapieformen
Medium: Buch


Preis € 11,00

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Wirklich hilfreiche Informationen.

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Jan u. Ragnhild Schweitzer:
Fragen Sie weder Arzt noch Apotheker - Warum Abwarten oft die beste Medizin ist
Medium: Buch


Preis € 14,99


Viele Behandlungen sind nicht nötig, schaden sogar. Der Ratgeber mahnt zu Ruhe.

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Hans-Ulrich Grimm:
Ernährungslügen 3 Bände (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 54,00 ... jetzt nur € 14,95

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Pflichtlektüre für alle Konsumenten: ‘Die Suppe lügt – Die schöne neue Welt des Essens’. ‘Vom Verzehr wird abgeraten – Wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht’. ‘Garantiert gesundheitsgefährdend – Wie uns die Zucker-Mafia krank macht’.

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N. Ertl / H. Marburger:
Früher in Rente (Taschenbuch)
Medium: Buch | Taschenbuch


Preis € 12,95

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Wissen für die Praxis: Diese Rechtshilfe steht Ihnen nach einem Unfall oder bei einer Erkrankung zur Seite, um bürokratische Hürden auf dem Weg zur Erwerbsminderungsrente sicher zu meistern.

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Uwe Karstädt:
37° - Das Geheimnis der idealen Körpertemperatur für optimale Gesundheit
Medium: Buch


Preis € 19,95

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Durchblutung, Vitalität und ein starkes Immunsystem: Für diese Grundpfeiler unserer Gesundheit brauchen wir die richtige Körpertemperatur. Zu kalte Menschen sind oft müde, leiden an Arthrose, Demenz u.v.m. Heizen Sie sich mit Karstädts Erkenntnissen ein!

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Uwe Knop:
Ernährungswahn - Warum wir keine Angst vorm Essen haben müssen (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 9,99 ... jetzt nur € 4,95

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Diese wissenschaftlichen Erkenntnisse machen den zahllosen Mythen rund um (un-)gesunde Ernährung ein Ende. Denn: den ‘Feind auf meinem Teller’, gibt es nicht.

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Jordina Casademunt:
Innere Gesundheit - Der Weg zu Stärke und Widerstandsfähigkeit
Medium: Buch


Preis € 9,95

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Alles, was Sie essen, bestimmt Ihr Befinden – körperlich und seelisch. Die echte Bedeutung der Ernährung.

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Ulrich Strunz:
Neue Wege der Heilung - Gesundheit geschieht von innen
Medium: Buch


Preis € 17,99


Ein überzeugendes Gesundheitskonzept mit Erfahrungsberichten von Patienten und konkreten Tipps.

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Carsten Stark:
Das Buch für den Hallux - Ganzheitliche Hilfe ohne OP
Medium: Buch


Preis € 16,99

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Füße gut, alles gut: Mit dem ganzheitlichen, schonenden Ansatz können Sie ohne Einlagen, Spritzen und OP dem Leidensdruck durch die Hallux valgus-Fehlstellung ein Ende machen. Auch Hallux rigidus und limitus sind so behandelbar.

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Jeff T. Bowles:
Hochdosiert - Vitamin D3
Medium: Buch


Preis € 9,99

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Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen des ‘Sonnenscheinhormons’. Vitamin D gilt in neueren Studien als wahrer Alleskönner für unseren Organismus. Der Autor berichtet von seinem 1-jährigen Experiment mit 100000 IE/Tag.

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Kay Bartrow:
Die 50 besten Rückenschmerz-Killer - Den Schmerz abschalten
Medium: Buch


Preis € 9,99

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Die bewährtesten Maßnahmen zur schnellen Schmerzlinderung sowie Übungen und Prophylaxe-Tipps für den Alltag.

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Jürgen Fischer:
Das Arthrose-Stopp-Programm: Weniger Schmerzen – mehr Beweglichkeit
Medium: Buch


Preis € 14,99


Auch, wenn der Gelenkknorpelverschleiß nicht rückgängig gemacht werden kann, können Sie eine Menge für Ihr Wohlbefinden tun und das Fortschreiten der Arthrose sogar aufhalten. Mit den vielen vorgestellten Tipps und Übungen stärken Sie Ihre Gelenke nachhaltig.

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Volker Schmiedel:
Alarm im Darm
Medium: Buch


Preis € 14,99

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Mythos Reizdarm - was Ihrer Verdauung wirklich hilft. Ursachen, Diagnostik und Prophylaxe: Kommen Sie den wirklichen Ursachen Ihrer Verdauungsbeschwerden auf die Spur, und fühlen Sie sich endlich wieder wohl.

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Christoph M. Bamberger:
Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer
Medium: Buch


Preis € 9,99

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Gelegentliche Vergesslichkeit ist ganz normal. Und ein gutes Gedächtnis lässt sich leicht trainieren. Mit diesen Tipps vom Fachmann!

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Dr. Morton Walker:
DMSO Das Heilmittel der Natur
Medium: Buch


Preis € 22,95


„Dimethylsulfoxid“ ist ein hochwirksamer Stoff, der schon seit 140 Jahren bekannt ist und trotzdem noch am Anfang seiner großartigen Möglichkeiten steht. Hier erfahren Sie, wie Sie DMSO benutzen können, um Schmerzen zu lindern, den Kreislauf zu stützen, Gewebeschäden zu reparieren und degenerative Krankheiten ...

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Holger Bartlick:
Kopfschmerzen & Migräne (Taschenbuch)
Medium: Buch | Taschenbuch


statt gebundene Originalausgabe € 12,80
Taschenbuch jetzt € 9,80

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Es gibt über 200 verschiedene Kopfschmerzenarten. Hier finden alle Betroffenen hilfreiche Informationen und Tipps für die Behandlung.

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Marcus Mau:
Gesunder Schlaf (Taschenbuch)
Medium: Buch | Taschenbuch


statt gebundene Originalausgabe € 12,80
Taschenbuch jetzt € 9,80

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Wer wenig schläft, altert schneller, sowohl geistig als auch körperlich. Mit praktischen Tipps und Rezepten können Sie eine gesunde Schlafroutine entwickeln.

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Kurt Langbein u.a. (Hrsg.):
Bittere Pillen. Nutzen und Risiken der Arzneimittel (Sonderausgabe)
Medium: Buch | Sonderausgabe


Preis € 15,00


Über 15.000 rezeptpflichtige und frei verkäufliche Medikamente – seriös nach Nutzen und Risiken sortiert: von Grippe-, Schmerz- und Natur- bis zu Krebsmitteln. Seit 33 Jahren hilft dieses stets aktualisierte Werk, Arzneimittelmissbrauch durch Pharmakonzerne zu verhindern.

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Annelie Keil:
Wenn die Organe ihr Schweigen brechen und die Seele streikt (Taschenbuch)
Medium: Buch | Taschenbuch


Preis € 9,99

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Wie Sie ein erfülltes Leben trotz Krankheit führen können.

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J. Bittler / F. Dommermühl:
Patientenverfügung und andere Vorsorgemöglichkeiten
Medium: Buch


Preis € 12,95


Beugen Sie der Gefahr vor, dass Gerichte und Behörden gegen Ihren eigenen Willen über Leben und Sterben entscheiden. Dieser Ratgeber gibt Ihnen alle nötigen Informationen an die Hand. Musterformulare können Sie kostenlos downloaden.

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Dr. Dipl.-Psych. Schwörer:
Schüßler Salze - Kennenlernen & richtig anwenden
Medium: Buch


statt € 14,99 ... jetzt nur € 6,99

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Ob Kopfschmerzen, Warzen oder gar Übergewicht: mit den passenden Salzen können Sie alle Beschwerden selbst und sanft behandeln. Mit wichtigem Hintergrundwissen.

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Dr. med. M. Ledochowski:
Wenn Brot & Getreide krank machen - Gluten-Intoleranz, Zöliakie – oder was sonst?
Medium: Buch


statt € 14,99 ... jetzt nur € 4,99

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Blähungen, Durchfall oder Bauchweh nach dem Essen? Unser Getreide kann viele Beschwerden auslösen. Hier finden Sie heraus, was Ihnen fehlt – und hilft.

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Torsten Liem / Christine Tsolodimos:
Osteopathie - Das sanfte Lösen von Blockaden
Medium: Buch


statt € 9,99 ... jetzt nur € 4,99

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Ein praktischer Ratgeber gegen Migräne, Tinnitus oder Rückenschmerzen.

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Zora Gienger:
Gesund werden mit Yoga - Einfache Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Medium: Buch


statt € 14,90 ... jetzt nur € 2,99

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Leichtes Training gegen Durchblutungs- oder Schlafstörungen, Nervosität und chronische Kopf- oder Rückenschmerzen.

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Heribert Möllinger:
Die Homöopathische Sprechstunde
Medium: Buch


statt € 13,95 ... jetzt nur € 4,95

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Möllinger zeigt Möglichkeiten und Grenzen zur Selbsthilfe und gibt einen Überblick über die wichtigsten homöopathischen Mittel.

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Peter Hannemann:
Gut leben mit COPD. Endlich wieder durchatmen - Der Patientenratgeber
Medium: Buch


Preis € 19,99

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Der Lungenexperte Dr. med. Hannemann erklärt genau und verständlich, welche Optionen zur Therapie von COPD aktuell zur Verfügung stehen und was Patienten aktiv zu ihrem Wohlbefinden beitragen können.

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Tina Köhler:
Das Bio-Putzbuch - Sauber und frisch mit der Kraft der Natur
Medium: Buch


Preis € 12,95

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Putzen Sie sanft, effektiv und kostengünstig: Die besten Tipps und Rezepte für selbstgemachte Reinigungs- und Pflegemittel. Mit angenehmen Gerüchen und ohne aggressive Chemie – für ein rundum sauberes Haus.

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Anne Wanitschek / Sebastian Vigl:
Die Leber natürlich reinigen - Entgiften und Energie tanken mit dem Prometheus-Programm
Medium: Buch


Preis € 19,99


Die erfolgreiche Leberkur! Die praxiserprobte Kur kombiniert Ernährungsregeln, Pflanzenheilkunde, Entspannungstechniken und bewährte Biochemie nach Dr. Schüssler. Nach dem 4-Wochen-Programm fühlen Sie sich erholt und frisch.

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Deutsche Leberhilfe e.V.:
Gesundheitsratgeber Fettleber: Lebensweise ändern – die Leber regenerieren
Medium: Buch


Preis € 19,99

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Wodurch entsteht das weitverbreitete Problem der Fettleber und was kann man tun, um sie zu verhindern oder zu heilen? Lesen Sie alles Wissenswerte zu Risiken, Behandlungsmöglichkeiten und den besten Rezepten für eine schlanke Leber.

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Gabriela Schwarz:
Arthrose natürlich behandeln: Heilmittel, die für Linderung sorgen – Die Behandlung effektiv unterstützen
Medium: Buch


Preis € 19,99

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Verhelfen Sie sich selbst wieder zu mehr Lebensqualität. Mit alltagstauglichen Tipps zur Selbstbehandlung, sinn- und genussvollen Rezeptvorschlägen sowie allen nötigen Informationen über die Krankheit.

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Michaela Axt-Gadermann:
Schlau mit Darm - Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn
Medium: Buch


Preis € 16,99

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Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn in einem engen Dialog stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Eine richtige Ernährung sorgt also gleichzeitig für gutes Klima im Darm wie auch in unserer Seele. Das reich bebilderte Werk informiert Sie anschaulich über alles Wissenswerte.

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M. Nehls:
Die Alzheimer-Lüge - Die Wahrheit über eine vermeidbare Krankheit (Taschenbuch)
Medium: Buch | Taschenbuch


Preis € 9,99

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Die Ursache für Alzheimer ist unser heutiger Lebensstil. Also ist sie vermeidbar! Mit vielen konkreten Tipps.

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Dr. T. Rampp / S. Pork:
Gesund durch Fasten: Heilfasten – Intervallfasten – Kurzzeitfasten
Medium: Buch


Preis € 17,99

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Stellen Sie sich Ihr eigenes Gesundheits-Programm gegen Rheuma oder Bluthochdruck zusammen.

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Wighard Strehlow:
Der Hildegard-Fastenbegleiter
Medium: Buch


Preis € 14,99

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Wie die Seele gesundet und der Körper heilt. Befreien Sie sich mit Hildegard von Bingen psychisch und physisch von Krankmachendem.

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Dr. C. Pies:
Was passiert beim Urologen? - Das Enthüllungsbuch für SIE & IHN (Taschenbuch)
Medium: Buch | Taschenbuch


Preis € 18,00

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Selbst die eloquentesten Zeitgenossen werden einsilbig, wenn sie über ‘untenrum’ reden müssen, weil es da Probleme gibt. Der Arzt zeigt, wie spannend der Alltag in seinem Fachgebiet ist und will auf sensible, humorvolle Art Berührungsängste nehmen.

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Amie Valpone / Mark Hyman:
Eating Clean - Der 21-Tage-Plan zum Entgiften, gegen Entzündungen und für einen Neustart Ihres Körpers
Medium: Buch


Preis € 29,99


Über 200 Rezepte, ein Diätplan und aufschlussreiche Informationen helfen, chronische Entzündungen zu bekämpfen und dauerhaft gesund zu leben.

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Gesund und fit
Medium: Buch


statt € 4,00 ... jetzt nur € 1,00

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Ernährung, Immunsystem, Bewegung und Entspannung: Alltagstaugliche Tipps und Tricks, mit denen Sie Ihre Gesundheit und Fitness Schritt für Schritt verbessern.

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Susan Albers:
Erhöhen Sie Ihren EatQ - Intelligent mit Gefühlen umgehen und dabei abnehmen (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 19,99 ... jetzt nur € 7,95

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Keine Diät funktioniert bei Ihnen? Doch, wenn Sie Ihre emotionale Einstellung zum Essen korrigieren! Mit diesen Erkenntnissen durchbrechen Sie den ewigen Teufelskreis.

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S. Goette:
Die Heilkraft des inneren Arztes (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 19,99 ... jetzt nur € 7,95

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Ausverkauf. Nur noch wenige Exemplare vorhanden!.
Unser Körper verfügt über ureigene innere Heilkräfte. Doch wie können wir sie effektiv nutzen? Dieser Frage hat Goette sich angenommen.

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Wighard Strehlow:
Der Hildegard-Kompass (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 14,99 ... jetzt nur € 6,95

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Symptome erkennen und lindern: Die wichtigsten Heilmittel und Anwendungen aus dem Schatz Hildegards von Bingen systematisch aufbereitet.

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A. Christiansen:
Bauchmassage
Medium: Buch


Preis € 12,95

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Eines der ältesten Heil- und Verjüngungsmittel der Welt – hier werden einige Techniken Schritt für Schritt präsentiert – ebenso wie Rezeptvorschläge für einen gesunden Bauch.

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E. Lange:
Sodbrennen: Reflux – Gastritis – Reizmagen
Medium: Buch


Preis € 16,95


Sodbrennen ist nicht nur Volkskrankheit, sondern auch ernstzunehmendes Warnsignal des Körpers. Lange informiert Sie umfassend und zeigt die möglichen fatalen Konsequenzen etwa einer dauerhaften Einnahme von Säureblockern, damit Sie gegensteuern können.

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A. Dowideit:
Vorsicht, Arzt! - Wie unser Gesundheitssystem uns krank und andere reich macht
Medium: Buch


Preis € 19,99

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Es läuft eine Menge schief im Gesundheitssystem: Ärzte die ihre Patienten betrügen, Ärzte die gar nicht mehr praktizieren dürfen, es aber dennoch tun und eine Aufsichtsbehörde, die nichts dagegen unternimmt. Dem allen geht Dowideit auf den Grund und deckt auf was sie dabei entdeckt hat.

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Arianna Huffington:
Die Schlaf-Revolution - So ändern Sie Nacht für Nacht Ihr Leben
Medium: Buch


Preis € 19,99

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Schlafmangel wirkt sich auf die Gesundheit, auf Leistungsfähigkeit, Beziehungen und Zufriedenheit aus. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse und Empfehlungen zeigen, wie Sie erholsamen Schlaf erreichen und für die wachen Phasen nutzen.

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Mit Ursel Bühring durchs Heilpflanzenjahr - Gesund bleiben & wohlfühlen
Medium: Buch


statt € 14,90 ... jetzt nur € 6,99

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Über 100 Rezepte, ein Sammelkalender und zahlreiche Anwendungen.

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Peter Asch:
Essen, was gesund macht
Medium: Buch


Preis € 19,99

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Wie unsere Ernährung durch die Traditionelle Chinesische Medizin bekömmlicher wird. Ein Ratgeber mit 60 Rezepten und den 12 wichtigsten Heilpflanzen. Sie fördern ganz nebenbei die Verdauung, schenken guten Schlaf, beugen Unverträglichkeiten vor u.v.m.

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Prof. Dr. U. Dirnagl u.a.:
Ich glaub, mich trifft der Schlag
Medium: Buch


Preis € 16,99

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Die Funktionsweise des Gehirns anhand von sechs Krankheiten, unter anderem an Demenz, Schlaganfall und Epilepsie erklärt.

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Adrian Schulte:
Alles Scheiße!? - Wenn der Darm zum Problem wird
Medium: Buch


Preis € 17,99

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Alles zum Thema Darm, Ernährung und Gesundheit auf den Punkt: anschaulich, mit vielen Praxistipps.

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Dr. med. Gunter Frank:
Fragen Sie Ihren Arzt - aber richtig! (Mängelexemplar)
Medium: Buch | Mängelexemplar


statt € 14,99 ... jetzt nur € 4,95

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Was Sie als Patient stark macht. Mit Checklisten, Selbsttest und nützlichen Tipps sichern Sie sich die richtige Behandlung.

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Manfred V. Singer u.a. (Hrsg):
Alkohol und Tabak - Grundlagen und Folgeerkrankungen
Medium: Buch


statt € 79,99 ... jetzt nur € 34,00

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Experten informieren über die Genussgifte in Kultur und Gesellschaft, die Wirkungen auf den Körper, Prävention, Therapie… Dieses Werk ist die umfassendste Darstellung der Wirkung von Alkohol und Tabak in deutscher Sprache! Es eignet sich ideal auch für Mediziner und Psychologen.

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B. Block:
Krankgeheilt - Warum wir Ärzten nicht alles glauben sollten
Medium: Buch


statt € 16,90 ... jetzt nur € 4,99

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Früherkennung und neue Methoden sind oft Mogelpackungen. Ein Plädoyer für mehr Gelassenheit.

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Paul Köstler:
Kursbuch Rücken - Von der Entstehung des Schmerzes zur individuellen Therapie
Medium: Buch


statt € 19,95 ... jetzt nur € 6,99

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Wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Übungen für einen schmerzfreien Rücken.

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U. Strunz:
Der Schlüssel zur Gesundheit - Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
Medium: Buch


Preis € 12,99

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Was uns krank macht und wie Gesundheit geschieht.

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Dr. O. Gralla:
Untenrum glücklich - Eine urologische Handreichung
Medium: Buch


Preis € 15,00

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Hoch soll er leben! Frauen gehen zum Gynäkologen, Männer in die Kneipe. Motto: Was von alleine kommt, verschwindet auch von alleine. Hauptsache nicht darüber reden. Dabei gehören Erektionsstörungen oder Prostatabeschwerden zu den Dingen, für die es heute eine Fülle an Therapiemöglichkeiten gibt.

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Uwe Karstädt:
Diabetes 2 für immer besiegen
Medium: Buch


Preis € 22,95

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Ein Ratgeber, der nicht mit der Pharmaindustrie abgestimmt wurde! Die Diabetes besiegen, Übergewicht verlieren, gegen Volkskrankheiten schützen u.v.m.

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C. Boss-Teichmann:
Achtung, Zucker! - Die schlimmsten Zuckerfallen und die besten Alternativen
Medium: Buch


Preis € 14,90

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Mit vielen Informationen und übersichtlichem Rezeptteil.

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Marianne Koch:
Das Vorsorge-Buch
Medium: Buch


Preis € 14,90

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Wie Sie Körper und Seele gesund erhalten. Die Medizinerin geht auf die wichtigsten Krankheiten ein und zeigt, wie man sie verhindern kann. Mit Check-Listen.

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Roland Ballier / Susanne Wendel:
Lebst Du noch oder stirbst Du schon? 100 todsichere Tipps für ein langes Leben
Medium: Buch


Preis € 5,00

Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen. Artikel auf Lager - Lieferung in ca. 1-3 Werktagen.

Hier erfahren Sie, was Sie selbst tun können, um Ihre Gesundheit aktiv zu erhalten.

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